福州艾琳达美容培训学校白班时间

护肤是每个人每天都要做的事，一般情况下，护肤主要是在早上起床之后和晚上睡觉之前，具体时间会因为个人生活作息习惯的不同而略有差异，然而很多人却不知道不同时间段的护肤效果是截然不同的。想要达到最好的护肤效果，是需要从很多细微之处入手的，首先可以从这两个时间点上入手。

一、早上

睡懒觉是大部分人的喜欢，起床之后急急忙忙更是一种常态，因此大部分人早上的护肤工作都特别简单，洁面-爽肤水-精华-润肤乳-防晒-隔离，加起来可能都不会超过半个小时，还有人甚至为了节省时间，连精华和隔离都不使用，这样无异于素面朝天，会使肌肤的抗干扰能力下降很多。其实早上是特别好的护肤时间，因为肌肤经过一夜的休息和调整，吸收等各项功能都达到最优状态，所以这时候护肤是可以达到事半功倍的效果的。

除了基础的护肤工作，早上敷面膜也是特别棒的选择，让肌肤充分补足营养，以最好的状态迎接在新的一天里的各种挑战。另外，在涂抹护肤品的时候，一定要让肌肤彻底吸收，只有彻底渗透到肌肤底层，才能真正的发挥护肤的效果，千万不要因为懒，而行于表面，将护肤品堆在脸上即止。

二、夜晚

夜晚意味着人将要卸下一身的疲惫，进入休息状态，多年的生活习惯会让机体同步做出相应变化，比如说夜间的时候肌肤会自动进行修复，保障第二天肌肤能够拥有最好的状态。一般认为，夜里的8点到10点是肌肤启动修复功能的时候，所以这时候可以配合一些外界辅助措施，让肌肤修复地更快、更好。比如说，一边护肤一边听音乐，让自己保持好的心情。

另外，还有一点就是要及时入眠，睡眠是好肌肤的基础保障，让肌肤得到充足的休息，但前提一定是做好护肤，做好这些，第二天一定会有意想不到的惊喜效果。

每个人都想有好的肌肤，但是往往对护肤的理解却仅仅是把护肤品涂在脸上，这样并不能起到特别显著的效果。护肤是个细活，细到需要严格把握护肤时间，细到需要注意到产品中的每一种成分。而且还需要几十年如一日的坚持，虽然很难，但是只要坚持下来就一定能得到自己想要的结果。最后，希望每个人都能通过合理护肤拥有让自己满意的肌肤。

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